Özet: Zihnimiz nerede? Geçmişteki hatalarımıza pişman olmakla mı meşgul yoksa gelecek için endişelenmekle mi? Pozitif psikolojinin önemli kavramlarından biri olan bilinçli farkındalık, bu soruna yoğunlaşıyor. Zamana ve kendimize büyük bir dikkatle, farkındalıkla yaklaşarak anı yakalamayı amaçlıyor.
Diğerlerini dinlemek önemlidir ancak bu webinar ile gelin bugün kendimizi dinleyelim. Merakla ve şefkatle…
